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大熊座26，文昌增 参考文献 大熊座 82621 3799 27298文昌增HR 3799，文昌增銀緯45.85，文昌增位于銀經164.83，文昌增SAO 27298、文昌增其B1900.0坐标为赤經，文昌增又名BD+52 1402，文昌增HD 82621、文昌增视星等为4.5，文昌增是文昌增大熊座的一颗恒星，
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10月13日上午，中国安徽名优农产品暨农业产业化交易会（2023·合肥）在合肥滨湖国际会展中心开幕。本次农交会以“生态·品牌·开放·创新”为主题，13日至15日在合肥滨湖国际会展中心举办。（记者：朱胜利 图片：杨竹）
" alt="2023合肥农交会开幕"/>2023合肥农交会开幕
3月17日，国家发展改革委、国务院妇儿工委办公室发布关于在全社会推进儿童友好建设的意见。意见提出，加强对普惠托育服务机构基本服务费的管理，逐步推行免费学前教育。将人乳头瘤病毒（HPV）疫苗纳入国家免疫规划，为满13周岁女孩免费接种。引导开展儿童友好医院建设。推动医疗卫生机构建立0—3岁儿童急危重症患者24小时救治绿色通道。推动中小学校在节假日等时段优先向儿童开放体育场地。
今年2月，国家疾控局卫生免疫司司长李筱翠在国家卫健委发布会上表示，国家卫健委将为满13周岁女孩免费提供国家免疫规划人乳头瘤病毒（HPV）疫苗接种服务纳入2026年十项为民服务实事项目。乡镇卫生院和社区卫生服务中心均提供周末疫苗接种服务。
据介绍，目前我国上市使用的HPV疫苗有多种不同价次，纳入国家免疫规划的是双价的HPV疫苗，需要接种2剂次、间隔6个月。从保护效果来看，双价HPV疫苗可有效预防70%以上的宫颈癌，还可以降低因感染HPV导致的其他疾病的发生。公众也可以根据自己的实际情况，自愿自费选择更高价次疫苗，比如4价、9价等疫苗。
南方网综合自中国新闻网、新华社" alt="满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌"/>满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌
近期，省文化和旅游厅与省气象局联合开展“安徽避暑旅游休闲目的地”创建认定。经各单位自愿申报、各市初评推荐、专家评审、现场检查和综合评议，以及公示环节，黄山风景区等10家单位被认定为 “安徽避暑旅游休闲目的地”。
这10个避暑旅游休闲目的地分别是：黄山风景区、岳西县石关乡、黄山市黄山区翡翠谷景区、霍山县太阳乡、石台县牯牛降景区、休宁县齐云山风景区、广德市笄山竹海景区、滁州市琅琊山风景区、芜湖市繁昌区马仁奇峰景区、含山县褒禅山景区。
省气象局相关负责人介绍，评选推介避暑旅游休闲目的地目的是开发我省气候资源，发展避暑经济，为公众避暑旅游提供参考依据，同时推动乡村特色旅游资源开发利用。气象部门利用当地多年的夏季气温、风速和相对湿度等气象条件，结合空气质量、水质情况、森林覆盖率、负氧离子浓度、旅游资源及配套等制定避暑旅游气候评价指标。我省避暑旅游资源丰富，根据气候和地形特点分成山地型、丘陵和水系混合型、滨水型、局地高森林覆盖型等四种类型。此前省公共气象服务中心已经举办了四届 “寻找安徽避暑旅游目的地”评选，一批村镇入围避暑旅游目的地，依托独特的气候资源做大做强乡村旅游，带动了地方发展和村民致富奔小康。（记者 史力）
" alt="安徽省认定10个“安徽避暑旅游休闲目的地”"/>安徽省认定10个“安徽避暑旅游休闲目的地”
本报北京7月10日讯（记者刘瑾）从中国汽车工业协会获悉，截至今年6月底，国产新能源汽车累计产销量超过3000万辆。
今年以来，汽车行业主要经济指标呈现增长态势。今年1月至6月，我国汽车产销分别完成1389.1万辆和1404.7万辆，同比分别增长4.9%和6.1%。
新能源汽车保持高速增长态势。今年上半年，新能源汽车产销累计完成492.9万辆和494.4万辆，同比分别增长30.1%和32%，市场占有率达到35.2%，进一步提升。
中汽协相关负责人表示，展望下半年，以旧换新、新能源汽车下乡等利好政策持续落地实施，企业新产品密集上市，将有助于进一步释放汽车市场消费潜力，为行业全年实现稳增长提供助力。
" alt="国产新能源汽车累计产销量超3000万辆"/>国产新能源汽车累计产销量超3000万辆
2月24日《风之大冒险》将正式开启全平台不删档测试，S级萌系放置卡牌手游《风之大冒险》在万众瞩目中迎来首次不删档测试，百位高颜值英雄，超炫酷技能震爆屏幕，好玩到根本停不下来!
【欧气十连 必出五星】
开局送十连，保底出五星，欧气爆棚拒绝非酋，登陆即享高阶神卡！
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随玩随停轻松养成无压力，分身战斗全自动挂机，珍稀装备全线掉落，让你实现真正的躺赢！
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百位女神颜值暴击全场，阵型搭配萌燃华丽战斗，萌妹、女神、御姐等你来召唤！
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【指尖策略 逆势翻盘 】
耀光、永夜、混沌三大种族大乱斗！ 丰富组合技能，种族相互克制，搭配阵营释放强大属性
除了多样的玩法，更加少不了的是超级丰厚的奖励！为了迎接首发，游戏更是准备了满满的福利！
【惊喜奖励 福利爆棚 】
风之大冒险，2月24日震撼首发，等你书写风之篇章！全新冒险，即刻启程！
" alt="《风之大冒险》2月24日10:00上线"/>《风之大冒险》2月24日10:00上线
活动中,供电员工化身“电力老师”,用童趣语言、卡通课件为孩子们带来生动的安全用电课堂。通过情景演示、互动问答、安全儿歌等形式,讲解“湿手不碰电器”“不抠插座小孔”“远离掉落电线”等常识,小朋友们踊跃举手、争相抢答,在欢声笑语中牢记安全知识。员工还为积极参与的孩子送上小礼品,鼓励大家争当家庭安全用电小宣传员,把安全知识带回家。 
课堂结束后,服务队对园区开展全方位用电安全“体检”。重点对厨房大功率电器、监控室设备、配电线路、开关插座、漏电保护器等进行细致检查,仔细排查线路老化、设备松动、用电过载等隐患,对发现的问题现场指导整改,并向教职工讲解电器规范使用与应急处置要点,提升校园用电管理水平。 此次活动将安全知识送到孩子身边,把用电保障落到校园实处。 下一步,国网保靖县供电公司将持续开展电力安全进校园活动,常态化开展校园用电隐患排查,以暖心服务与专业保障,为孩子们健康成长、校园安全办学保驾护航。(晏佩禄)
" alt="国网保靖县供电公司：安全用电护成长 爱心护航开学季"/>国网保靖县供电公司：安全用电护成长 爱心护航开学季
苏翊鸣，金牌+1
徐梦桃，金牌+1
宁忠岩，金牌+1
中国体育代表团
在米兰冬奥会
不到30小时斩获3枚金牌
“让全世界都听到我们的国歌”
夺得首金后 苏翊鸣热泪滚烫
北京时间2月18日，在米兰-科尔蒂纳冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中，苏翊鸣夺得金牌，这是中国代表团本届冬奥会拿到的首枚金牌。
完赛后，苏翊鸣难掩热泪。“从北京冬奥会后的休息，再回到世界最高水平，对我来说是一个艰难的过程。”四年间，苏翊鸣经历了伤病、挫折、低谷，他的脚踝曾一度肿胀到穿不上雪鞋，甚至不能行走，继续训练和比赛全靠止疼药支撑。但在一度几乎崩溃，几乎要放弃的时候，他坚持下来了，就在他22岁生日当天，苏翊鸣再次站上奥林匹克之巅，在国际赛场展现出了中国冰雪人的魅力。
颁奖台上，苏翊鸣一边高唱国歌，一边又一次流下激动的眼泪。他在接受采访时表示，一直想站在领奖台的最高位置，让国歌在全世界面前奏响，“这一站不是在家门口的冬奥会，我希望能让全世界都听到我们的国歌。”
“我怎么跳得这么漂亮！”
徐梦桃在国歌响起时哭成泪人
2月18日晚，在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，徐梦桃成功卫冕，为中国代表团再添一枚金牌。徐梦桃也成为冬奥会历史上首位在该项目上实现卫冕的运动员。
△完成一套女子选手中的顶尖难度动作后，徐梦桃以112.90分最终夺冠。
夺冠后，徐梦桃振臂高呼，骄傲大喊：“我怎么做到的，我怎么跳得这么漂亮！”这是徐梦桃第五次征战冬奥，第二次摘得金牌。当领奖台上国歌响起的一刻，她哭成了泪人。
徐梦桃几乎整个的职业生涯都是在和伤病斗争，但她从未停止过挑战。35岁的徐梦桃已经成功实现冬奥会卫冕，并集齐世界杯冠军、世界杯总冠军、世锦赛冠军、冬奥会冠军、亚冬会冠军，实现“大满贯”。当被问到支撑自己走下去的是什么，她回答：“没有任何理由，就是热爱。”在她的自传《命运翻转》中，有这样一段话：我希望用我追求梦想、力拼冠军的劲头，带动身边所有的人，希望把中国体育的精气神传承下去。
宁忠岩夺冠后喜极而泣
他跨过了那座“大山”
在今天（20日）凌晨，在米兰-科尔蒂纳冬奥会速度滑冰男子1500米比赛中，中国选手宁忠岩以1分41秒98打破奥运纪录，夺得冠军。这是中国队在冬奥会该项目上的首枚金牌。宁忠岩也成为在该项目夺金的亚洲第一人。
米兰周期，来自美国的斯托尔兹是速滑赛场的“绝对王者”，他在本赛季全部五站世界杯比赛中包揽1500米金牌，排名世界第一。此前，宁忠岩从未赢过斯托尔兹。斯托尔兹的比赛是最后一组，宁忠岩需要耐心等待。在经历“最漫长的等待”确认夺冠后，宁忠岩喜极而泣。
从四年前北京冬奥第7名，到米兰冬奥破纪录夺冠，宁忠岩用实力书写了属于自己的“奇迹”时刻。四年前绕场一圈又一圈的不甘，此时此刻都已化为幸福的泪水。当升起五星红旗时，站在领奖台上的宁忠岩再次泪洒当场。他说，“北京冬奥会结束之后，速滑的竞争压力实在太大了，就像我面前一直有座大山一样。赛前我也给自己暗示，我必须相信自己能做到。如今，我终于把这座山跨过去了！”
四年前在冰丝带“不甘心”的少年，终于跨过了那座“大山”。他说，“从12岁开始练滑冰，到如今站在奥运赛场上，千言万语，无数的泪水、汗水、低谷、巅峰，在这一刻都是值得的！”
冰雪之上
热泪更显滚烫
这些泪水
背后是每一步都算数的努力
让所有坚持都值得
致敬每一个拼尽全力的奥运健儿
米兰冬奥会比赛仍在继续
期待中国队更多精彩表现
加油！" alt="不到30小时连夺3金！他们的每一滴热泪，都写着“值得”"/>
不到30小时连夺3金！他们的每一滴热泪，都写着“值得”
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【茉莉红茶的功效与作用】
1.防辐射：茉莉红茶中含有的茶多酚和维生素C能防辐射，尤其适合经常对着电脑的人饮用。
2.抗压解疲：茉莉红茶中的茶碱能振奋精神、消除疲劳，提高工作效率。
3.养胃护胃：红茶是一种全发酵茶，其性温和，无刺激性，肠胃较弱的人饮用有暖胃和增加能量的作用。
【茉莉红茶的冲泡】
1.茶壶、茶杯各1个，茉莉红茶5克。
2.用茶匙将茉莉红茶从茶荷中拨入壶中，倒入100℃左右的热开水冲冲泡即可。
3.三分钟后即可倒入茶杯中品饮，入口后醇厚甘爽，香气浓郁。
" alt="茉莉红茶的功效与作用及冲泡方法"/>茉莉红茶的功效与作用及冲泡方法
今年2月，国家疾控局卫生免疫司司长李筱翠在国家卫健委发布会上表示，国家卫健委将为满13周岁女孩免费提供国家免疫规划人乳头瘤病毒（HPV）疫苗接种服务纳入2026年十项为民服务实事项目。乡镇卫生院和社区卫生服务中心均提供周末疫苗接种服务。
据介绍，目前我国上市使用的HPV疫苗有多种不同价次，纳入国家免疫规划的是双价的HPV疫苗，需要接种2剂次、间隔6个月。从保护效果来看，双价HPV疫苗可有效预防70%以上的宫颈癌，还可以降低因感染HPV导致的其他疾病的发生。公众也可以根据自己的实际情况，自愿自费选择更高价次疫苗，比如4价、9价等疫苗。
南方网综合自中国新闻网、新华社" alt="满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌"/>满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌
从属性图来看，相比于其他职业在生存能力上要更脆弱一些，而且在近战方面非常弱，是因为缺少续命和治疗等技能。一旦被怪物或者是敌方近身将会有生命危险，但只要能拉扯出足够空间，爆发出来的威力也是不容小觑，尤其是在控制方面应用，更是在多项战斗中能起到核心作用。在未进阶的时候，主要技能并不算多，而且效果简单易懂。
第一个水流冲击，控制细长水流攻击前方敌人，最多伤害4名，除了伤害之外还能使其陷入到定身状态，定身将持续三秒钟。是职业控制重要来源，最多能控住4名敌人已经能满足绝大多数战斗需要，20秒钟冷却时间也能保证在实战中多次放出，而且伤害方面也很可观。第二个雨弹，在1.5秒钟之内将6枚雨弹疯狂砸向目标，累计造成高额伤害，而且该技能最大特点是可以边跑边释放，也就是移动施法，这在很多boss战中是极有优势的。
第三个渔场，在指定区域召唤出渔场，最多其中六名敌人累计受到大量魔攻伤害，属于区域型群体伤害类型。最后一个魔力激荡，自身进入到激荡状态，在此状态下伤害和暴击大幅提高，持续6秒钟，冷却时间22秒。从冷却时间来看，覆盖战斗时间还是比较可观的，如果配合上其他技能或是队友效果能实现一波爆发。
如果之前对游戏中的职业不是很了解，那么在看完小编对魔导介绍之后，现在大家认为森之国度魔导怎么样。总体来说，在属性方面依然遵循远程输出职业特点，虽然极其脆弱，但是只要操作得到，最终输出肯定让大家满意。
" alt="森之国度魔导怎么样 魔导职业特点及技能详解"/>森之国度魔导怎么样 魔导职业特点及技能详解
擘画增长新蓝图
以“价值共生”破局内卷
2026年1月16日，以 “感恩·共行·共创·共赢” 为主题的2026年博仕门窗全球供应链大会，在博仕门窗总部圆满落幕。大会汇聚了来自泰诺风隔热条、希美克五金、阿克苏粉末、信义玻璃、江阴海达胶条等全球顶尖品牌在内的100余位供应链伙伴代表，与博仕门窗管理层共聚一堂，回溯2025年协同攻坚的丰硕成果，并规划了以 “品质价值增长” 为核心的2026年全新战略。
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感恩共行
一场跨越二十五载的信任与成绩回顾
大会伊始，博仕门窗董事长王湘根先生向所有合作伙伴致以诚挚感谢。他强调，全球优质供应链是 “博仕品质”不可撼动的基石 ，每一份支持都铸就了品牌今天的市场信誉。
随后，泰诺风销售总监:张啸、坚铝铝业董事长:彭栋、希美克总经理:张杰、博友玻璃董事长:李芳娥等核心伙伴负责人相继致辞，共同回顾了与博仕门窗的紧密合作历程。他们表示，正是在长期互信的基础上，双方才能在产品创新、工艺升级与质量攻坚上取得卓越成果，这些 “优益成果” 为应对未来的市场挑战奠定了坚实基础。
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博仕门窗总经理罗艳辉先生则以详实的数据，系统汇报了2025年供应链合作成果，展示了各合作伙伴在助力博仕实现产品升级、市场拓展与客户满意度提升等方面的关键贡献，并对年度协同目标的圆满完成予以肯定。
价值共创
签署品质承诺，以透明同盟迎战行业“内卷”
面对日益激烈的行业同质化竞争，大会迎来了标志性环节：48家全球供应链伙伴共同签署了《博仕品质与廉洁承诺书》。这不仅是一份对产品品质的硬性承诺，更是对“共行、共创、共赢”理念的集体践行。博仕门窗深知，低价博弈没有未来，唯有坚守品质底线、透明合作，才能为终端客户的长久信赖保驾护航。
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为此，大会明确提出将从 “低价博弈”转向“价值共生” 。博仕将与伙伴深度绑定，推行透明的成本利润模型，并建立 “零缺陷”质量同盟 ，将廉洁、阳光的合作关系转化为不可复制的产品竞争力。
赢战未来
发布2026战略，携手开拓增长新边疆
面对日益激烈的行业同质化竞争，大会迎来了标志性环节：
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在大会的战略规划环节，董事长王湘根先生深刻阐述了2026年发展路径。他指出，博仕将以 “品质价值增长” 为全年核心，从三个维度与伙伴实现 “双向增长” ：
品牌赋能，联合发声：2026年，博仕将强化全平台品牌传播，并带动供应链伙伴联合发声，共同提升品牌价值与行业声量。
拓海增容，共享红利：公司将大力拓展海外市场，让全球供应链伙伴共享市场扩张的红利。
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智能引领，智造升级：积极布局智能门窗产品与高端智能制造，依托行业透明化趋势，构筑面向未来的技术护城河。
晚
宴
2026全球供应链大会晚宴隆重举行
为表彰过去一年的卓越贡献，大会特设颁奖典礼，向所有紧密协作的全球供应链伙伴颁发了 “2025年优质战略合作供应商” 证书。这不仅是一份荣誉，更是对未来更深层次捆绑合作的期许。
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博仕门窗CEO李海凤带领大家分析市场环境展望前路，并为大家连敬六杯白酒以示热烈的欢迎！
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博仕门窗坚信，与全球供应链伙伴的深度融合已超越简单的买卖关系，正升级为休戚与共的 “命运共同体” 。2026年，博仕将携手所有伙伴，以品质为舵，以价值为帆，共同穿越风浪，驶向更为广阔的共赢蓝海。
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发行商史克威尔和开发商Dontnod娱乐工作室日前为《奇异人生2》第二章公布了发行宣传片，这次视频名为“规则”，这一章将于1月24日推出。
史克威尔关于第二章的剧情介绍：
“肖恩和丹尼尔的故事将在第二章里继续进行，为了逃避西雅图事件后警方的追查以及超自然能力的出现，两人继续在冬日里外出冒险。不过丹尼尔在寒冷天下病情加重，肖恩决定他们需要冒险前往奶奶家进一步休养和寻求庇护。
在这里他们遇到了邻家男孩克里斯，他也拥有与丹尼尔类似的能力，另外他们还遇到了自己的超级英雄意识体：超能队长。随后丹尼尔和克里斯很快成了朋友。不过肖恩为了保护他们的安全制定了一系列针对其能力的规则：不在公共场合使用，不谈论它以及规避危机。
丹尼尔能否成功地掩藏自己的秘密？探索潜藏能力的诱惑是否会难以抑制？他在关键时候会打破规则吗？”
《奇异人生2》目前已经登陆PS4/Xbox One/PC平台。
" alt="《奇异人生2》第二章宣传片公布 1月24日上线"/>《奇异人生2》第二章宣传片公布 1月24日上线
本报北京7月10日讯（记者刘瑾）从中国汽车工业协会获悉，截至今年6月底，国产新能源汽车累计产销量超过3000万辆。
今年以来，汽车行业主要经济指标呈现增长态势。今年1月至6月，我国汽车产销分别完成1389.1万辆和1404.7万辆，同比分别增长4.9%和6.1%。
新能源汽车保持高速增长态势。今年上半年，新能源汽车产销累计完成492.9万辆和494.4万辆，同比分别增长30.1%和32%，市场占有率达到35.2%，进一步提升。
中汽协相关负责人表示，展望下半年，以旧换新、新能源汽车下乡等利好政策持续落地实施，企业新产品密集上市，将有助于进一步释放汽车市场消费潜力，为行业全年实现稳增长提供助力。
" alt="国产新能源汽车累计产销量超3000万辆"/>国产新能源汽车累计产销量超3000万辆
蚂蚁庄园小课堂5.27问题答案：
问题：猜一猜：在戏曲表演中，通常用什么道具代表马？
答案：马鞭
答案解析：
1、戏曲表演中会用马鞭来代替马，就是那根挂着红须须的鞭子。
2、演员会挥舞鞭子，一步一步向前跳，表现出在骑马的样子。
3、利用这种道具表演更加安全，也很考验演员的功底，看着也过瘾。
4、同时还会挥舞军旗代表打仗，划动船桨代表划船，都很传神。
以上就是蚂蚁庄园的戏曲表演的答案，戏曲真的很好看，大家可以去看看。
推荐阅读：蚂蚁庄园5.27答案
" alt="蚂蚁庄园：在戏曲表演中通常用什么道具代表马"/>蚂蚁庄园：在戏曲表演中通常用什么道具代表马
民企发力 带动乡村振兴加速跑
在合肥市庐阳区大杨镇岗西村的安徽芸林生态农业科技有限公司大棚内，一排排盆装蔬菜整齐排列，种子编织机、炒菜机器人等各式机器令人应接不暇。
该公司生产基地庐阳都市现代农业示范园主要从事优质盆栽原味蔬菜的研发、种植、加工、销售等业务，同时通过蔬菜种植发展采摘、研学游等项目，推动农旅深度融合。目前该园区已成为安徽省最大的盆栽蔬果生产示范基地，每日可产销盆菜达6000盆。
庐阳都市现代农业示范园 。阮雪枫摄
近年来，该公司通过村企合作、联农带农等方式，积极探索乡村振兴新路径，并加大现代农业科技科普宣传示范力度，实现一、二、三产业融合发展。同时，选择优质农业企业（或专业合作社）作为重点带动对象，先后帮扶带动大杨镇岗西村，三十岗乡汪堰村、柴冲村等村（居）10余个农业企业实现设施内蔬菜现代化种植管理，带动800余农户走上致富之路。
安徽菜大师农业控股集团有限公司则是一家专注于农业产业化发展的实体企业，该公司投资运营的岳西县农产品央厨加工项目，主要开展农产品原料基地建设、农副产品精深加工、销售、县域冷链物流及研学农旅体验等业务。
该项目以“农场+工厂+市场”为发展模式，通过农产品加工“接一连三”，探索“农业+”产业复合模式，发展高山经济、农优经济和村集体经济，培育壮大现代乡村产业集群。据悉，该项目所在地年带动村集体经济固定收入超15万元，带动固定就业人员超120人，带动农户增收超2000户。
政企村联动 探索企业乡村共赢新路径
在国家乡村振兴战略的大背景下，庐阳区通过搭建平台、整合资源、创新模式，引领培育一批“有为企业”，共同探索出一条企业发展与乡村繁荣相结合的新路径。
近年来，庐阳区持续引导民营企业和民营经济人士在“万企兴万村行动”、光彩事业、社会公益等方面积极作为。依托乡村资源，引导200多家民营企业在长丰县、临泉县、三十岗东瞿村等地投资数千万元，发展特色种养殖、田园综合体、教育基地等产业项目，截至目前，共打造县级“万企兴万村”实验项目12个。
岳西县农产品央厨加工项目。庐阳区供图
与此同时，通过村企共建、公益帮扶、消费帮扶等方式，助力乡村振兴“多点开花”。比如组织民营企业参与庐阳区“龙虾美食节”“三十岗西瓜旅游文化节”等活动；组织民营企业家开展“冬日暖阳 与爱同行”慈善慰问活动，关心辖区困难家庭；开展爱心助学、关爱残障儿童、夏日送清凉等公益活动，弘扬社会良好风尚……
合肥市庐阳区工商联相关负责人表示，今后将继续深入推进“万企兴万村”行动，持续拓宽企业参与乡村振兴的渠道，不断激发企业家的社会责任感和使命感，“努力打造一批具有示范效应的乡村振兴样板，为省、市乡村振兴事业贡献庐阳智慧和力量。”
大皖新闻记者 姚一鸣 通讯员 刘李冬 时方杰
编辑 许大鹏
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2、然后玩家用威猛先生将地板喷洒全部覆盖即可。
3、喷洒之后用电毛刷给地毯刷上，需要全部覆盖。
4、覆盖之后用拖把将其扫干净然后将其喷上泡沫。
5、继续用刷子将泡沫的地板刷干净，刷好后用高压水枪给地板冲洗一次。
6、玩家继续给第地板喷上泡沫，然后用电刷给地板打磨上。
7、打磨之后玩家用清洁刷给地刷刷上一遍，刷好后继续喷上泡沫。
8、然后用清洁刷给地板刷一下，最后用高压水枪将其冲干净即可通关。
体验！
" alt="真香收纳摊清洗地毯怎么过"/>真香收纳摊清洗地毯怎么过
A2024-02-01 10:31:50编辑：竹青点击: 次
90vs体育讯 北京时间2月1日，《泰山晚报》撰文透露泰山队亚冠淘汰赛初版名单已经出炉，已经有34名球员入选。以下是该报的全文报道。
北京时间1月31日，德国转会市场中国区管理员朱艺更新泰山队亚冠淘汰赛初版名单，34名球员入选。新援泽卡、卡扎伊什维利、高准翼、彭欣力和毕津浩在列，易县龙、齐天羽、孙启航和刘国博等人并未入选，他们新赛季将会外租其他球队。
按照要求，泰山队需要在对阵川崎前锋前两周，提报亚冠淘汰赛阶段的35人名单，在比赛开始前一周，泰山队还可以调整球队的名单。从初选名单看，泰山队的5个外援是克雷桑、贾德松、帕托、泽卡和卡扎伊什维利，这其中泽卡还在养伤，亚冠对阵川崎的比赛，很难出场，泰山队实际上只有4名外援可以首发出场。
本土球员方面，新援高准翼、毕津浩和彭欣力都进入名单，三个人是泰山队三条线的补强。新援号码方面，由于亚冠不限制号码的大小，泽卡选择了99号，彭欣力77号，毕津浩36号，高准翼28号，卡扎伊什维利7号。此外，吴兴涵回归泰山队，这次亚冠报名号码是67号。
随着泰山队的亚冠初选名单出炉，部分球员的去向也会明确，参加海口冬训的齐天羽、易县龙和刘国博、孙启航并未在名单之内，新赛季会外租到其他球队，争取更多出场时间。现阶段泰山队在海口的冬训接近尾声，亚冠开赛前一周，泰山队还可以调整8个名额，只是从球队的实际情况看，调整的幅度不会太大。
" alt="山东泰山亚冠淘汰赛名单出炉：吴兴涵回归"/>山东泰山亚冠淘汰赛名单出炉：吴兴涵回归
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。肺喜润而恶燥，秋冬季肺也最易出现不适，引起咳嗽多痰等问题，中医讲白色食物入肺，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。
常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，普通山药可直接做菜。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，止咳消炎。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，清心安神，健脾止泻。
柚子鸡——补肺益气、化痰止咳。
核桃莲子羹——养心安神，健脾止泻，益肾止遗。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、心悸，脾虚泄泻、遗精、尿频、白浊、带下等症。
核桃粥——润肺止咳，补肾固精，润肠通便。适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频数、大便干燥等症。
香酥山药——健脾胃、补肺肾。对于脾虚食少、肺虚咳嗽、气喘者更为适合。
百宴南瓜——补中益气止咳、清热解毒杀虫。适用于脾胃气虚之纳呆、消化不良、腹胀，体虚咳喘。
银杏鸡丁——补气养血，平喘止痰。【详细】
润肺多样食补
梨：生食、榨汁、炖煮或熬膏皆可，适用于肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
大枣：补中益气，养血安神。
石榴：生食石榴有生津液、止烦渴的作用。石榴汁有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、辅助降血脂和血糖。
柑桔：生津和胃、润肺化痰、保肝解毒、除烦醒酒，对肺胃蕴热、口渴烦热、胸隔痞满均有很好的作用。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，可用于热伤津液、心烦口渴、饮酒过度、肺燥咳嗽、咽干痰稠。甘蔗、白萝卜、百合一同榨汁，常饮对防治气管炎、肺结核有补益。
柿子：鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可针对热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。荸荠可作水果生吃，亦可作菜食用，适宜于热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症。
银耳：润肺化痰、养阴生津，做菜或炖煮食用，可用于阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用效果尤佳。银耳富有天然特性胶质，长期服用可润肤、祛除脸部黄褐斑、雀斑。
罗汉果：清热润肺，止咳利咽，滑肠通便，适用于慢性支气管炎、哮喘、高血压、咽喉炎等。它含有一种名为甜甙的非糖物质，适合肥胖者和糖尿病人食用。【详细】
原标题：养好肺才长寿！冬季润肺这9种食物最好" alt="润肺的食物有哪些? 9种润肺的食物帮你保护好肺"/>润肺的食物有哪些? 9种润肺的食物帮你保护好肺
西牧乳业被通报 超过1.8万罐奶粉使用过期原料
接过绿豆汤，环卫工叶大爷一口气喝个精光，“真甜！这绿豆汤既解渴又暖心，感觉扫地更有劲了！”
见有免费绿豆汤，一些路过的外卖小哥、快递员等户外工作者也纷纷驻足，孩子们热情相迎，毫不吝啬地端上绿豆汤，为他们送去一份清凉。不一会儿工夫，满满一锅绿豆汤便见了底。
“太好了，那么多人喝到了我们的绿豆汤。”尽管热得满头大汗，但小志愿者鲍子航心里却是甜滋滋的。
“参加活动的小志愿者有的才7岁，但他们非常了不起。今天的绿豆汤，从去小区邻居家借绿豆，到在社区煮绿豆，再到现在的送绿豆汤，整个过程，基本上都由他们自己完成。”一旁的龙池社区党委副书记秦晓云边说边为小志愿者点赞。秦晓云告诉记者，暑期以来，这样的爱心活动天天都在上演。
“参加这样的活动非常有意义，孩子不仅得到了实践锻炼，而且还培养了他们的爱心意识和责任意识，这对他们将来的成长大有裨益。”其中一位志愿者的妈妈蔡冉表示，今后她还会带孩子参加这样的活动。
记者了解到，几年前，龙池社区组建“小龙人”志愿者服务队，每年夏天都招募小小志愿者，开展“煮绿豆汤送清凉”活动。目前，该活动已连续举办6年，累计为环卫工人、外卖小哥等户外工作者提供服务千余人次，成为滁城夏日街头的一道亮丽风景。
龙池社区党委书记孙涛告诉记者，今后将把这项志愿活动常态化办下去，扩大覆盖面，吸引更多青少年参与，让这份清凉与爱心持续传递。（见习记者 邢颖 记者 王太新）
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90vs体育讯 北京时间2月1日，《泰山晚报》撰文透露泰山队亚冠淘汰赛初版名单已经出炉，已经有34名球员入选。以下是该报的全文报道。
北京时间1月31日，德国转会市场中国区管理员朱艺更新泰山队亚冠淘汰赛初版名单，34名球员入选。新援泽卡、卡扎伊什维利、高准翼、彭欣力和毕津浩在列，易县龙、齐天羽、孙启航和刘国博等人并未入选，他们新赛季将会外租其他球队。
按照要求，泰山队需要在对阵川崎前锋前两周，提报亚冠淘汰赛阶段的35人名单，在比赛开始前一周，泰山队还可以调整球队的名单。从初选名单看，泰山队的5个外援是克雷桑、贾德松、帕托、泽卡和卡扎伊什维利，这其中泽卡还在养伤，亚冠对阵川崎的比赛，很难出场，泰山队实际上只有4名外援可以首发出场。
本土球员方面，新援高准翼、毕津浩和彭欣力都进入名单，三个人是泰山队三条线的补强。新援号码方面，由于亚冠不限制号码的大小，泽卡选择了99号，彭欣力77号，毕津浩36号，高准翼28号，卡扎伊什维利7号。此外，吴兴涵回归泰山队，这次亚冠报名号码是67号。
随着泰山队的亚冠初选名单出炉，部分球员的去向也会明确，参加海口冬训的齐天羽、易县龙和刘国博、孙启航并未在名单之内，新赛季会外租到其他球队，争取更多出场时间。现阶段泰山队在海口的冬训接近尾声，亚冠开赛前一周，泰山队还可以调整8个名额，只是从球队的实际情况看，调整的幅度不会太大。
" alt="山东泰山亚冠淘汰赛名单出炉：吴兴涵回归"/>山东泰山亚冠淘汰赛名单出炉：吴兴涵回归
张帅，“第十四届安徽青年志愿者优秀个人”“亳州市优秀百佳志愿者个人”“涡阳好人”。成立“爱暮暖心”项目。张帅心系家乡老人，2019年牵头创建“爱暮暖心”关爱老人志愿服务项目，专门帮助孤寡、独居和困难老人，建立了“每月定点、季度定期、困难户定人”服务模式。项目联合10家养老机构和环卫机构，先后开展节日慰问、健康检查、文娱活动等280余场次，让近3000名60岁以上环卫工人和高龄老人感受到关怀。活动信息先后被省、市主流媒体宣传报道，项目获“安徽省敬老文明号”等荣誉。
节日送温暖。张帅把陪老人过节作为敬老爱老的重要载体。从2013年开始，他每年春节都自己出钱组织村里的篮球赛，增添节日气氛，并且多年不间断地为村里60岁以上的老人送上春联和节日礼物。近年来，每逢传统节日，是他最忙的时候：腊八节天没亮就起来熬特色咸粥，一大早送到环卫工人和孤寡老人手里；端午节包粽子、中秋节送月饼、重阳节送慰问、春节备年货等，他和志愿者们总是准时把节日的温暖和问候送到老人身边，让尊老敬老的传统美德持续发扬。关爱特定老人。张帅特别关心生活困难、行动不便的老人。牵头成立天静宫街道新时代志愿服务队及任涡阳县志愿者协会负责人以来，经过排查，他带领志愿者们定期帮助40多户孤寡老人，坚持“敲门探望”，像家人一样，帮老人买东西、取药、陪着看病；联系爱心企业和社区，组织文艺活动等，努力让老人们在“家门口”就能生活得安心、舒适、开心。张帅还特别关心为国立功的老兵。
从2022年开始，张帅组织开展关爱老兵活动，带着志愿者们去看望武岗柱、彭武云等72位参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝和对越自卫反击战的老英雄。在40多次慰问活动中，张帅带领志愿者们怀着敬意，为他们送上礼物、打扫屋子、整理衣物，用真诚的行动，表达对英雄的崇高敬意。
" alt="全国“敬老爱老助老模范人物”——张帅"/>全国“敬老爱老助老模范人物”——张帅
今年2月，国家疾控局卫生免疫司司长李筱翠在国家卫健委发布会上表示，国家卫健委将为满13周岁女孩免费提供国家免疫规划人乳头瘤病毒（HPV）疫苗接种服务纳入2026年十项为民服务实事项目。乡镇卫生院和社区卫生服务中心均提供周末疫苗接种服务。
据介绍，目前我国上市使用的HPV疫苗有多种不同价次，纳入国家免疫规划的是双价的HPV疫苗，需要接种2剂次、间隔6个月。从保护效果来看，双价HPV疫苗可有效预防70%以上的宫颈癌，还可以降低因感染HPV导致的其他疾病的发生。公众也可以根据自己的实际情况，自愿自费选择更高价次疫苗，比如4价、9价等疫苗。
南方网综合自中国新闻网、新华社" alt="满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌"/>满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗 可预防70%以上宫颈癌